Category Archives: Favoritopskrifter

Hjemmelavet pastasalat

Hjemmelavet pastasalat

Denne hjemmelavede pastasalat er god og sund morgenmad, men kan også hurtigt puttes i et bæger og medbringes som madpakke, eller fungere som en hurtig, fortilberedt frokost, der bare skal varmes. Den kan dog også fint spises kold.

De fleste af ingredienserne kan købes i økologiske udgaver, hvilket jo kun gør retten endnu mere tiltalende.

Du skal bruge:

  • 250 gram pastaskruer med durummel
  • Soltørrede tomater i olie
  • Friske tomater, gerne med stilk
  • Grønne oliven med sten (smager bedre end dem uden sten)
  • 3-4 skiver bacon
  • 3-4 tsk. grøn pesto
  • 2 æg
  • Tun i olie, 1 ds. på ca. 185 gram

Blandingsforholdene er som du selv lyster. Opskriften her tager udgangspunkt i ca. 250 gram pasta, som er en god mængde til 2 portioner hver til 2 personer.

Kog pastaen til den er blød og smidig (al dente). Kog samtidig et par æg i ca. 7 minutter hvis de er large, ellers lidt kortere tid. De skal bare være hårdkogte. Steg tre-fire skiver bacon på panden.

Hæld den færdige, afkølede pasta op i en skål, tilsæt bacon skåret i mindre stykker og æg skåret i både. Tilsæt derefter resten af ingredienserne: Tomater skåret i mindre stykker, soltørrede tomater, pesto, tun og oliven, og bland det godt. Du kan med fordel bruge masser af soltørrede tomater, da de giver godt modspil til pestoen.

Server med frisk juice, og sæt resten i køleskabet til næste gang du bliver sulten. Velbekomme.

Rogan Josh

Rogan Josh er en aromatisk kaje-ret med lammekød, som er specielt populær i Indien, Pakistan, Singapore og England.

Ingredienser:

  • 3 spsk. olie
  • 1½ tsk. hvidløgspulver
  • 1½ tsk. ingefær (pulver)
  • 1 tsk. salt
  • 1 tsk. chili
  • 2 tsk. spidskommen
  • 2 tsk. koriander
  • 3 tsk. garam masala
  • 1 tsk. gurkemeje
  • 600 g. lammekød
  • 3/4 ds. flåede tomater eller pasta sauce
  • 2 spsk. yogurt natural

Fremgangsmåde:

Steg olie, hvidløg, salt og løg til løgene er brune. Tilføj alle krydderierne, efterfulgt af kødet, skåret i terninger af passende størrelse. Steg ved høj varme i 5 minutter.

Tilføj tomater og lidt vand (1 kop) og steg videre ved middel til høj varme i 10 minutter.

Tilføj yogurt og lad det simre i ½ time.

Servér med ris og evt. brød.

Video:

How to make Rogan Josh.

Thai kæmperejer med hvidløg

6 fed knust hvidløg
6 spsk. hakket, frisk koriander
3 spsk. vegetabilsk olie
500 g. store, rå kæmperejer uden skal, men med hale
dl. vand
½ dl. fishsauce
1 spsk. sukker
Friskkværnet, sort peber

Kør hvidløg, koriander og 2 spsk olie sammen til en lind masse i foodprocessoren/blenderen. Varm den resterende olie op i en stor wok eller stegepande. Tilsæt hvidløgsblandingen og lynsteg i 2 minutter. Kom rejerne i og lynsteg dem, mens de vendes rundt i hvidløgsmassen. Tilsæt vand, fiskesauce, sukke og sort peber efter smag og lynsteg, til rejerne er færdige

Shepherd’s pie

Link

Thai suppe

Link